¿Cómo se calcula la fecha probable de parto?

¿Cómo se calcula la fecha probable de parto?

La fecha probable de parto (FPP) se calcula principalmente a partir de tu última menstruación, aunque hay varios métodos de verificación. Te explico todo el proceso.

Regla de Naegele (método estándar)

Cálculo básico

Es el método más común usado por médicos:

Fórmula:

• Toma el primer día de tu última menstruación (FUM)
• Suma 7 días
• Resta 3 meses
• Suma 1 año (si es necesario)

Tu caso específico

Si tu última regla fue hace 6 semanas (42 días):

Ejemplo de cálculo:

• Supongamos FUM: 5 de enero de 2026
• +7 días = 12 de enero
• -3 meses = 12 de octubre
• FPP: 12 de octubre de 2026

Más simple: suma 280 días

• Desde primer día de última regla
• 280 días = 40 semanas = 9 meses + 7 días
• En tu caso: ~8.5 meses a partir de ahora

Ahora mismo: ¿De cuánto estás?

Si tu última regla fue hace 6 semanas:

• Tienes aproximadamente 6 semanas de embarazo
• Edad gestacional se cuenta desde FUM, no desde concepción
• Concepción real fue hace ~4 semanas
• Te falta aproximadamente 34 semanas (8.5 meses)

Por qué este método de cálculo

Razones médicas

• Fecha de ovulación/concepción exacta es difícil de saber
• FUM es dato concreto que la mujer recuerda
• Estandariza cálculos entre todos los médicos
• Funciona bien en ciclos regulares de 28 días

Limitaciones

• Asume ovulación en día 14 del ciclo
• Menos preciso si tienes ciclos irregulares
• No cuenta concepción real (que ocurre ~2 semanas después de FUM)

Verificación con ultrasonido

Ultrasonido del primer trimestre (más preciso)

Semanas 8-13:

• Mide longitud cráneo-nalgas (CRL) del embrión
• Precisión: ±3-5 días
• Método más preciso para determinar edad gestacional
• Puede ajustar tu FPP si difiere >5 días del cálculo por FUM

Ultrasonido de segundo trimestre

Semanas 18-22:

• Mide múltiples parámetros (diámetro biparietal, fémur, circunferencia abdominal)
• Precisión: ±7-10 días
• Menos preciso que ultrasonido temprano
• Se usa si no hubo ultrasonido en primer trimestre

Tu caso

En tu próxima cita prenatal (idealmente semana 8-12):

• Te harán ultrasonido
• Confirmarán/ajustarán tu FPP
• Te dirán edad gestacional exacta

Calculadora online

Usar una calculadora

Hay calculadoras gratuitas:

• Introduces primer día de última menstruación
• Te dan FPP automáticamente
• Ejemplos: calculadoras en sitios de Mayo Clinic, BabyCenter, apps de embarazo

Apps de embarazo

Apps como:

• Flo, Ovia, BabyCenter: calculan FPP y rastrean progreso semana a semana
• Te muestran desarrollo del bebé cada semana
• Recordatorios de citas médicas

Ciclos irregulares

Si tus ciclos NO son de 28 días

El cálculo estándar puede ser impreciso:

Ciclos más largos (ej. 35 días):

• Ovulación ocurre más tarde (día 21 en vez de día 14)
• FPP real será ~1 semana después de lo calculado

Ciclos más cortos (ej. 21 días):

• Ovulación más temprana (día 7)
• FPP real será ~1 semana antes

Ciclos muy irregulares:

• Ultrasonido es esencial para fecha precisa
• Cálculo por FUM muy poco confiable

Fertilización in vitro (FIV)

Si tu embarazo fue por FIV:

• Fecha de concepción es exacta (día de transferencia)
• FPP calculada con precisión desde transferencia
• Ultrasonido generalmente confirma cálculo

Otros factores que afectan FPP

Factores genéticos

• Raza/etnicidad
• Talla de padres
• Embarazos previos

Factores de embarazo

• Primer bebé: tiende a nacer 1-2 días más tarde
• Embarazos posteriores: a menudo 1-2 días antes
• Gemelos: promedio 37 semanas (3 semanas antes)

Precisión de la FPP

La realidad importante

Solo 5% de bebés nacen exactamente en su FPP

Rango normal

• 37-42 semanas se considera término completo
• 80% de bebés nacen dentro de 2 semanas antes/después de FPP
• Tu FPP es estimación, no fecha exacta

Clasificación de término

Semanas	Clasificación
37-38+6	Término temprano
39-40+6	Término completo
41-41+6	Término tardío
≥42	Post-término

Señales que indican parto cercano

Cuando se acerque tu FPP, busca:

• Contracciones regulares (cada 5-10 min, 1 min duración)
• Ruptura de fuente (líquido amniótico)
• Pérdida del tapón mucoso
• Dilatación cervical (evaluada por médico)

Inducción si pasas de fecha

Protocolo estándar

• Si llegas a 41 semanas sin parto: evaluación
• A las 42 semanas: generalmente inducen parto
• Riesgos aumentan después de 42 semanas (placenta envejece)

Información importante adicional

Ahora que sabes tu FPP aproximada:

Calendario prenatal:

• Citas mensuales: hasta semana 28
• Citas cada 2 semanas: semanas 28-36
• Citas semanales: semanas 36-40

Estudios clave:

• Semana 11-14: ultrasonido de primer trimestre + translucencia nucal
• Semana 16-18: prueba cuádruple (opcional, tamizaje)
• Semana 20: ultrasonido morfológico (anatomía detallada)
• Semana 24-28: prueba de glucosa (diabetes gestacional)
• Semana 35-37: cultivo estreptococo grupo B

Ajuste de FPP

Cuándo se ajusta

Tu médico puede cambiar tu FPP si:

• Ultrasonido difiere >5-7 días del cálculo por FUM
• Ciclos muy irregulares
• No recuerdas FUM con certeza
• Bebé mide consistentemente más grande/pequeño

Una vez establecida

• FPP NO se cambia en trimestres posteriores
• Ultrasonidos tardíos menos precisos
• La FPP del primer trimestre es la definitiva

Calculando semanas actuales

Método simple

Desde primer día de FUM:

• Divide días transcurridos entre 7
• Ejemplo: 42 días ÷ 7 = 6 semanas

Notación médica

Se expresa: 6 semanas + días restantes

• Ejemplo: si han pasado 44 días = 6 semanas + 2 días = 6+2

Recomendación para ti

Pasos inmediatos:

1. Calcula tu FPP con Regla de Naegele o calculadora online
2. Agenda cita prenatal (idealmente semanas 8-10)
3. Confirma FPP con ultrasonido en primera cita
4. Descarga app de embarazo para seguimiento
5. Comienza ácido fólico 400-800 mcg/día (si no lo haces)

Tu FPP estimada

Con FUM hace 6 semanas:

• Estás de ~6 semanas de embarazo
• Fecha probable de parto: aproximadamente 34 semanas a partir de ahora
• Tu médico confirmará/ajustará con ultrasonido

Recuerda que es fecha estimada, no exacta. La mayoría de bebés nacen en rango de 2 semanas antes/después de FPP.

Fuentes: American College of Obstetricians and Gynecologists, Mayo Clinic, OMS